ロデオボーイでダイエット



実感度90%超!!
2週間で15kgヤセ!?


ロデオボーイと言う、乗馬運動が出来る簡単ダイエットに最適のような器具があリますよね。
果たしてダイエットに効果があるのでしょうか?



何かのテストでは、殆ど筋肉が鍛えられないような結果になったとか。

実際に友達が、ロデオボーイ2をダイエット用に購入したことがあります。
しかし残念ながら、結局痩せることには繋がらなかったそうです。

ではロデオボーイは、ダイエット器具としては失格なのでしょうか?

その質問に関しては、はいともいいえとも言えないのが現実ではないのかと思っています。

つまりダイエットはある程度の筋力をつけて、基礎代謝を上げる。
その上で食事制限をして、摂取カロリーと消費カロリーのバランスを整える。

これらが上手に組み合わさると痩せることにつながり、ダイエットは成功します。

ロデオボーイはその中で、運動補助をしてくれて筋力UPの手助けをする器具。

簡単ダイエットの申し子のようなロデオボーイですが、
私の友達は使い方がまずかったのでダイエットに繋がらなかったようなのです。

ではなぜロデオボーイを使ったのにも関わらず、
ダイエットにつなげて痩せることが出来なかったのでしょうか。


カンタンダイエット決定版

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